Si eres de las personas que aman el senderismo, el trecking o la acampada, ya sabes de sobra lo importante que es contar con una buena mochila para llevar todos tus enseres de las forma más cómoda posible. Y demás, no vale con cualquier mochila, porque son muchas y...
A la hora de correr todo suma, o todo resta, según cómo se mire, como por ejemplo si no llevas la ropa adecuada, porque con independencia de forma física, llegarás a un nivel de esfuerzo donde la camiseta te sobra si no transpira bien o los pantalones también si te...
Los tiempos están cambiando en el mundo de la movilidad, los vehículos a motor ya no son las únicas opciones para nuestros desplazamientos del día a día, y sin duda una de las opciones que más adeptos está ganando son las bicicletas eléctricas plegables porque lo...
Hacer ejercicio y practicar actividad física no es un moda, es un deber que todos deberíamos incluir en nuestro día a día para mantener una vida sana y encontrarnos bien, porque muchas veces nos centramos en las dietas o en la alimentación, que sin duda son...
A la hora de correr, ya seas una corredora pro o te estés iniciando, la ropa que elijas tiene mucha más importancia de lo que parece, porque será la que te haga el ejercicio más fácil o menos, la que te ayude durante el esfuerzo o la que lo convierta en un infierno. Y...
Con el veranito toca meterse en el agua, ya sea en la playa, la piscina, un lago... la cuestión es tirarse de cabeza y disfrutar y algo que hace unos años era impensable pero que ahora está al orden del día es grabar lo que hacemos y vemos debajo del agua, ya sea...
Hay determinados momentos en los que contar con una buena linterna es algo fundamental, pero que sin embargo tenemos las manos ocupadas y una linterna tradicional no es la mejor opción, ocasiones como cuando vamos de camping, arreglamos algo en una ubicación a...
Si corres habitualmente o lo has intentado ya, seguramente ya seas consciente de lo importante que resulta una buena camiseta de running, algo que parece tan sencillo, se puede convertir en tu peor pesadilla si no es de la mejor calidad y está diseñada especialmente...
Si lo tuyo es el gimnasio, y especialmente darle caña a las pesas, barra y demás aparatos con agarre, ya sabes lo importante que es tener unos buenos guantes para gimnasio, de forma que no sufran tus manos más de la cuenta y evites rozaduras y heridas, de hecho,...
Cuando vas a la montaña o te preparas para hacer senderismo, hay algo que nunca puede faltar, unas buenas botas, porque con ellas los kilómetros, las subidas y las bajadas no serán lo mismo, o mejor dicho, sin ellas te vas a arrepentir desde el primer paso. En esta...
Si corres habitualmente o ya eres un/a atleta avanzado/a, probablemente ya habrás oído hablar o utilizarás prendas de compresión, porque son muchos los beneficios que aportan para la práctica del ejercicio. Por ejemplo, una buena camiseta de compresión ayuda a...
Vale, ya has tomado la decisión, te vas a buscar un banco de abdominales barato para casa porque te has hartado de hacerlas en la típica toalla o esterilla donde al final te dejas la espalda o de sujetarte los pies con el sofá, has decidido dar el siguiente paso, pero...
En esta ocasión nos ponemos deportivos con este ranking de las mancuernas ajustables más valoradas y vendidas por su calidad y relación calidad-precio. La maldita pandemia nos obligó a todos a encerrarnos en las casas y hacer ejercicio se convirtió en algo esencial,...
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